2012年5月27日 星期日

清潔三寶

哪三寶? 小蘇打,檸檬酸,過碳酸鈉 真正好。XD

一直以來覺得我們已經活在一個"過度"的時代裡,尤其對於過度的「行銷」「包裝」「廣告」很不能接受,那種已經到了矇騙、催眠地步的說詞與手法,很沒有良心。如果要說「這就是商業社會,這就是經濟進步」,那還真的很難不讓人發思古之幽情哪,我懷念不那麼「進步」但是比較實在的時代。

買這三項原料來DIY清潔用品,除了便宜,那是當然,另外也是因為對環境友善,人類都快成了地球的病毒了,自己要檢點些。


過碳酸鈉


「過碳酸鈉」,即屬於氧系漂白劑,俗稱固體雙氧水,當過碳酸鈉溶於水時,會進一步分解成「氧氣、水和碳酸鈉(純鹼)」,都是天然存在的物質,對環境不具任何負面影響,且不具腐蝕性,更不會危害人體,因此過碳酸鈉是一種非常環保且高性能的低溫氧系漂白劑,消基會亦建議消費者多選用氧系清潔劑。

過碳酸鈉具有相當高的洗滌價值,其優異性不僅具有液體雙氧水的功能,且在較低的水溫下就能迅速分解釋放出氧氣,而達到漂白、去汙、殺菌、除異味等功能,同時分解生成碳酸鈉,碳酸鈉能提高水中的PH值,有效降低硬水中鈣、鎂離子,使水軟化。另外的作用是使汙垢和纖維在PH值增加時,帶有更多的負電荷,從而增加汙垢與纖維之間的排斥性,提高了洗淨、漂白的效果。
氧系漂白劑(過碳酸鈉)因為是含氧漂白,因此對於織物纖維不起損傷作用,而且能使色澤更加明亮,對於衣物更有增豔的作用,並且能防止織物變黃或變暗。


適用範圍:
可水洗的白色及彩色之棉、麻、化纖等織品及塑膠製品均適用。整件衣服漂白、頑固汙漬〈紅酒、果汁、可樂,菜、咖啡、茶等〉漂白、衣物泛黃泛黑漂白、嬰幼兒衣物之漂白、除菌、除臭。

正確用量:
(1)一般洗衣機→30公升水用10g。
(2)局部浸泡→2公升水用10g。

用法:
(1)一般洗衣機洗滌→將『過碳酸鈉』&洗衣劑(1:2比例)一起放入洗衣機之水中溶解,再放入衣物漂白。(強烈建議先啟動洗衣機,使『過碳酸鈉』 & 洗衣劑充份溶解,設定預約浸泡30分鐘後,再按一般洗滌程序設定清洗,漂白去污效果更佳。)
(2)局部浸泡→將『過碳酸鈉』(漂白粉)加入約40℃水中溶解,放入衣物浸泡約30分鐘,(特污衣物請酌予增長時間,2小時以內)再用水沖乾淨。

不可使用衣物:
(1)毛織、絲織之纖維製品。
(2)不可水洗的衣物。
(3)水洗或洗衣劑洗『會褪色』的衣物。
(4)金屬製品、含金屬配件(如拉鍊、釦)或含金屬染料的衣物。
(5)使用以下所列之『試用方法』會變色的衣物。
『試用方法』:將漂白粉(過碳酸鈉)溶解水中後,塗抹於衣物不明顯的地方,若5分鐘後不會變色,即可安心使用。

※使用注意事項:
(1)漂白粉(過碳酸鈉)已有足夠的漂白力,請勿再與『氯系漂白水』 (即一般市售漂白水)混合使用。
(2)請勿用高溫水(超過40℃)進行漂白。
(3)請放在幼童不易拿到的地方。
(4)避免置於高溫或陽光直射處。
(5)請用密封的罐子裝漂白粉(過碳酸鈉),避免受潮結塊。
(6)裝有漂白粉(過碳酸鈉)的瓶子,請不要注入水,以免發生瓶子破裂的情形。


檸檬酸


潤絲配方一:
材料:
1)膠瓶一個
2)檸檬酸 6大匙
3)水 6~7大匙
4)甘油 / 蜂蜜 2大匙(增加保濕,若頭髮曾受損的建議使用)
5)精油(Essential Oil) 25滴(可選迷迭香等對頭髮有益的精油)
最後兩種材料並不是必須的
用法:
把所有材料混合,裝瓶。因為精油會全浮面,每次使用前都搖一搖勻。
洗髮時,先徹底把手工皂沖洗乾淨;
將1~1.5匙的潤髮精倒入1/3盤溫水中,頭髮長的可以浸在潤髮水裡,要確保每根頭髮和髮根都沾到潤髮水,直至感覺頭髮柔順即可(約1,2分鐘)。

潤絲配方二:
這個方法對短髮的人很方便。
5%檸檬酸水裝入噴壺。用手工皂洗髮後,徹底過水。把頭髮稍稍拍乾,均勻地噴上潤絲水,再風乾/吹乾便可。若感到有點刺激感,是因為頭皮上有細小傷口,沒有傷害性的。

衣物柔軟精:
10-20% 檸檬酸水


小蘇打


廚房:爐具爐台刷洗,燒焦的鍋(嚴重的可加小蘇打與檸檬酸煮沸後靜置過夜),垃圾桶除臭
浴室:馬桶尿垢,水垢(嚴重者可刷完後噴上檸檬酸水再刷一次),通排水管(灑上小蘇打粉,淋上熱檸檬酸水靜置一小時)
洗衣:一同加入可增強自然洗劑的功效

2012年5月19日 星期六

Henna初體驗

Henna 是一種植物,俗稱指甲花,可提煉染料,用於染髮、染指甲、人體彩繪等等。見於印度新娘手上繁複美麗的彩繪圖案,代表著祝福與歡慶。

維基說henna

因緣際會下(這幾個字以後是不是會變成我的口頭禪了),5/7 和鄧子參加了一場滿月夜的 Henna 彩繪。

除了講師,約七八人圍坐一圈,一開始先輕鬆的聊下天,之後帶領靜心,隨著講師和緩的語調想像金字塔光芒壟罩,但我眼前一直出現藍色光芒,想去追又提醒自己現在正在靜心,有點矛盾。

接著就按照先來後到順序讓講師一個個畫henna。
因為我到得晚,所以講師在幫同學畫的時候我跑到教室外狼吞虎嚥吃餅乾,哈哈。

輪到我時,幸好有經驗的鄧子借我她帶的挖背背心,我才能順利的畫我想要的左肩臂。
你想要畫在甚麼地方,也是有意義的。
講師擠出細細的褐色膏,在我想要的位置,依據她得到的感覺畫出圖案,一邊解說,非常奇妙,因為有錄影,我將過程用第一人稱記錄下來,來好好提醒自己。

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左邊代表內在世界,手代表行動力。畫在大關節處,表示想要轉換,我的內在可能想要一些不同的呈現方式。方型圖案都是光芒,代表我的內在想要被看見,我的心不想要再繼續低調,想要展現自己,為的不是要讓別人注意我,而是想讓自己更注意自己。
我一直讓自己躲在暗處,一直低調的壓抑自己,於是有很多東西不能展現,扮演久了之後,我已經忘卻了自己本來擁有的能力,於是信以為真,覺得自己真的不怎麼樣。


為什麼怕別人注意呢?講師以自己的經驗舉例,是因為覺得自己不夠好。她總是被父母否定,即使總是當股長,卻怕上台,怕在眾人集中的目光之下,自己的缺點被放大,被發現"不夠好"。即使別人再怎麼讚美,自己的內在還是有個否定的聲音,覺得自己不夠好。
跟我太像了。即使小學時表現優異,但我從小就習慣否定我自己,極無自信。我很不喜歡成為眾人的目光焦點,卻不知道這原來導因於覺得自己不夠好之故。

久之就越來越沒信心,於是就越不敢,生命蜷縮起來,只敢在安全範圍裡動。
於是我的內在想告訴我,其實我能創造更多的可能;我的內在本質該是很有挑戰性的,但已經被遺忘太久了。
我很喜歡美的東西。
(鄧子插話:她畫圖很棒。我馬上說:沒有。講師說,從現在開始,練習,對自己肯定,說:"我畫得很棒。是的,我是。" 想不到這樣的話我居然卡了好幾次說不出來。終於說出來時,不敢跟講師對視。我到底怎麼了我!)
這股力量繼續往下,會有更多的行動力,開始肯定自己之後,會有更多的想法和可能性出現在我的生命裡,更多美好的東西會創造出來,並且速度更快(講師畫這段henna時非常流暢快速)願意相信自己之後,會創造更多美的事物在我的生命裡,包括豐盛跟美好。(此時畫出點點豐盛的稻穗)豐盛的稻穗幫助我轉化,往下到大關節處又是一個轉化的漩渦。
我的本質該是容易創造豐盛與心想事成的。但是當我告訴自己我不行時,就會真的不行了。
虛線表示更多的可能
(從最上面又拉了一條虛線往下,連成愛心與無限的圖案)透過真正行動之後,生命會不一樣,會有更多的愛,更多的想法,會創造更多的無限。
本來就該有這些能量在我裡面源源不絕的流動,只是被否定的聲音壓住了。




回家後要練習對自己的作品說,我畫得很好。坦然直視的說出。也許說一說會掉淚,也無妨。不斷的練習後,會覺得自己不一樣。學習重新看待自己。

補上一張照片,當顏料乾掉剝落時,皮膚會留下橘色的痕跡,幾天內暗成褐色,很漂亮。





才能可不可以賺錢,和人生的幸福感

 自己有沒有才能跟自己的才能賺不賺錢,其實是兩回事, 最重要的還是人生中的幸福。 這個 幸福感來自於自我的肯定。 北野武導演這麼說: 「漫才師になりたくてしようがない人がさ、漫才師になれたら、その時点で一度宝くじに当たったようなもんなんだよね。 さらに、漫才師として売れたいと願う...